Пожилые люди в России: важные новости и практические рекомендации

Если вам за 60, или вы заботитесь о родных старшего поколения, эта страница соберёт всё, что сейчас происходит в стране: повышение пенсий, новые сервисы, советы по здоровью и возможности соцподдержки.

Что изменилось в пенсионных выплатах?

С 1 июня 2024 года повышение пенсионных выплат вступило в силу. Пенсия выросла для тех, кому исполнилось 80 лет в мае, а также для всех, кто вышел на пенсию до конца апреля. Новая сумма рассчитывается автоматически, поэтому никаких бумаг подавать не нужно – система уже сделала перерасчёт.

Если вы получили жалобу о неверной сумме, проверьте её в личном кабинете Госуслуг или в приложении «Диa». Там же можно увидеть, какие надбавки уже включены, и какие документы ещё могут повысить ваш доход (например, надбавка за соцзащиту).

Как поддержать здоровье и активность?

С возрастом важно следить за здоровьем каждый день. Простые прогулки по парку, лёгкая зарядка и правильное питание помогают сохранять подвижность и улучшать настроение. Не забывайте сдавать анализы хотя бы раз в год – раннее обнаружение болезней спасает жизнь.

Для пенсионеров в России открыты бесплатные программы профилактических осмотров в поликлиниках. Записаться можно через онлайн‑запись в «ЭМИАС» или позвонить в местную поликлинику. Если у вас ограниченный доступ к интернету, попросите родственников помочь – часто они могут оформить запись за вас.

Технологии тоже помогают. В приложении «Диa» появится раздел с информацией о штрафах ТЦК, что избавит от походов в ГИБДД. Кроме того, в «Диa» теперь есть справочник льготных лекарств и возможность онлайн‑заказа рецептов.

Не стоит забывать о соцактивности. В большинстве регионов работают клубы по интересам для пожилых: занятия танцами, рукоделием, компьютерные курсы. Такие встречи помогают держать мозг в тонусе и находить новых друзей.

Если вы планируете путешествие, проверьте, есть ли специальные тарифы на железнодорожные билеты. Пенсионерам обычно предоставляют скидку 50 % и возможность выбора места в комфортном классе.

Скоро будет объявлен новый набор субсидий для оплаты коммунальных услуг в некоторых регионах. Следите за новостями в разделе «Соцзащита» на нашем сайте – мы быстро публикуем официальные даты и условия.

В заключение: держите руку на пульсе изменений, пользуйтесь бесплатными онлайн‑сервисами и не бойтесь просить помощь у близких. Так жизнь после 60 станет проще и приятнее.

Цифровые кодированные наклейки для пожилых людей с деменцией в Брянске обеспечат безопасность и идентификацию

Евдокия Демидова

В Брянске начинается новая инициатива по помощи пожилым людям с деменцией с помощью цифровых наклеек с кодами, которые будут прикрепляться к их одежде. Проект направлен на повышение безопасности и облегчение идентификации, если такие люди потеряются. Наклейки будут содержать имя, контактную информацию и медицинские данные пользователя.

подробнее